Wenn große Sportveranstaltungen anstehen, treffen sich die besten Sportler aus der ganzen Welt, um sich miteinander zu messen. Angesichts ihrer großartigen Demonstration von Talent, Können und Stärke ist die Welt erstaunt und erhält Anerkennung für die unermüdliche Arbeit, die sie jeden Tag leisten. Im Hochleistungszentrum entstehen diese Weltstars.
Kurz gesagt, ein Hochleistungssportzentrum – allgemein CAR genannt – ist eine üblicherweise vom Staat unterstützte Einrichtung, in der die besten Sportler eines Landes oder einer Region ihr Training und ihre Vorbereitung durchführen.
Wie bereits erwähnt, stehen diese Orte normalerweise im Rampenlicht, wenn es um die großartigen Ereignisse und Erfolge von Sportlern geht. Seine Arbeit ist jedoch täglich und er konzentriert sich auf jedes noch so kleine Detail.
Hochleistungszentrum: Fabrik für Spitzensportler
Die Hauptaufgabe dieser Einrichtungen besteht darin, den Sportlern die gesamte Infrastruktur zur Verfügung zu stellen, die sie zur Vorbereitung auf Wettkämpfe benötigen. Dazu gehören nicht nur Ausstattung und Arbeitsräume, sondern auch die Unterstützung von Fachkräften aus unterschiedlichen Bereichen und sogar Verpflegung und Unterkunft für diejenigen, die aus anderen Städten anreisen.
Daher handelt es sich um hochspezialisierte Institutionen. Im Allgemeinen werden Mittel für Sportarten bereitgestellt, die nicht vorrangig von Vereinen oder Privatpersonen gefördert werden, wie zum Beispiel Fußball, Basketball, Tennis oder Rugby.
Autos in Spanien
Seit den Olympischen Spielen in Barcelona 1992 haben mehrere Zentren dieser Art im Land floriert. Abhängig von der Art der Unterstützung, die sie den Sportlern bieten, werden sie in drei Kategorien eingeteilt:
- Hochleistungssportzentrum (CARD).
- Sporttechnologiezentrum.
- Spezialisierte Zentren.
Ziel aller dieser Einrichtungen ist es, sowohl junge Sportler auszubilden als auch den Spitzensportlern von heute alles zur Verfügung zu stellen, was sie für die Ausübung ihrer Tätigkeit benötigen.
In Spanien sind diese Zentren vom Sportsekretariat abhängig. Derzeit befinden sich die vier wichtigsten in Madrid, San Cugat del Vallés, León und Sierra Nevada. Darüber hinaus gibt es spezialisierte Zentren auf Mallorca, Sevilla, Granada und Santander.
Natürlich verfügen sie neben ihren verschiedenen Disziplinen auch über Leichtathletik und Schwimmen, zwei Epizentren olympischer Aktivität. Unter den vielen Athleten, die aus der Zentralafrikanischen Republik hervorgegangen sind, sticht Mireia Belmonte hervor, die wichtigste Schwimmerin in der Geschichte Spaniens-
Die Routine professioneller Schwimmer
In einem Hochleistungszentrum werden verschiedene Aktivitäten durchgeführt, die die Stärkung der Sportler in ihren Disziplinen zum Ziel haben. Schwimmer finden an diesen Orten die idealen Einrichtungen, um die verschiedenen Aspekte ihrer Vorbereitung zu erfüllen.
Als erstes stehen ihnen natürlich die olympischen Schwimmbecken zur Verfügung. In ihnen können sie unter anderem an Technik, Widerstand, Geschwindigkeit und anderen Fähigkeiten arbeiten, die sie verbessern müssen.
Ebenso gibt es Fitnessstudios, in denen Kraftübungen durchgeführt werden, die die Leistung des Sportlers im Wasser fördern. Unter diesen Übungen stechen zum Beispiel die Schulterpresse, die Beinpresse, die Bauch- und Wirbelsäulenübungen zur Stärkung des Mittelbereichs und die verschiedenen Ruderarten zur Stärkung des Rückens hervor.
Der psychologische Aspekt darf nicht außer Acht gelassen werden. Professionelle Schwimmer benötigen eine mentale Vorbereitung, die es ihnen ermöglicht, ihre Konzentration aufrechtzuerhalten, Rückschläge zu verkraften und ihre Nerven zu kontrollieren. In diesen Einrichtungen wird diese Art der Unterstützung angeboten.
Schließlich gibt es in jedem Hochleistungszentrum riesige Außenflächen. An diese Orte kommen Sportler aller Disziplinen mit ihren Trainern, um unter anderem Grundlagen-, Kraft- und Koordinationsübungen durchzuführen.
Kurz- und langfristige Arbeitsplanung
Jede der zuvor beschriebenen Aktivitäten bildet die Routine eines professionellen Schwimmers. Diese Aufträge werden abhängig von mehreren Faktoren täglich, wöchentlich, monatlich oder sogar jährlich geplant.
Beispielsweise wird die Programmierung eines jungen Sportlers, dessen Ziele sicherlich mittel- und langfristig sein werden, nicht mit der eines Spitzenschwimmers identisch sein, der auf seine bevorstehenden Wettkämpfe vorbereitet sein muss.
Was Letztere betrifft, sind ihre Routinen in der Regel umfangreich und erschöpfend. Einige Spitzenschwimmer berichten, dass ihr Training am frühen Morgen beginnt; Fast jeden Tag absolvieren sie außerdem eine Doppel- oder Dreifachschicht mit unterschiedlichen Arten von Aktivitäten (unter anderem Technik, Kraft, Widerstand oder mentale Vorbereitung).
In jedem Fall findet der Arbeitsalltag eines Schwimmers in der Regel unter der Unterstützung eines Sportleistungszentrums statt. Natürlich wird an diesen Orten auch für ergänzende, aber nicht minder wichtige Aspekte wie Essen und Ruhe gesorgt.
